V Kuhinji ljubezni dobiš koncept za bolj zdrav način življenja in prehranjevanja
Rastlinska prehrana
Plant based prehrano večinsko prakticiram v naši kuhinji že več kot deset let. Pred tem smo bili v procesu spreminjanja običajnega prehranjevanja vsaj pet let. Se učili in iskali pravi način. Do takrat smo bili družina, ki je delala in živela po smernicah, ki smo jih dobili v šoli, zdravstvu, prek medijev. Zdaj vem, da smo bili (pre)pogosto v iskreni zmoti. več.. ⏭
Organizacija moje kuhinje
Pod tem naslovom se skriva izjemen individualni VIP program. Dobiva se v moji kuhinji, lahko pa tudi v tvoji. Vzameva si čas, načeloma tri ure in organizirava tvojo kuhinjo. Najprej na papirju ali v računalniku, lahko pa tudi konkretno v tvoji kuhinji. V tem primeru pogledava posodo in potreben kuhinjski pribor, ki zelo pripomore k ekonomični kuhinji in prihranku časa pri pripravi jedi. več.. ⏭
21 juh in enolončnic
V 21-dnevnem online programu dobiš 21 juh in enolončnic v 21dneh. Program poteka v aplikaciji telegram. Potrudila se bom, da dobiš dobre in koristne napotke v obliki posnetkov in receptov. Na voljo ti bom vsak večer tudi za odgovore na vprašanja, ki jih lahko postaviš tekom dneva. Nova vsebina bo naložena vsak dan do 13.30. več.. ⏭
Odmevi iz kuhinje ljubezni ...
"Bernarda, hvala za vse. Zame je bilo izjemno. Dobila sem koristne nasvete, katere bom uvedla pri kuhanju. Hvala za: ne samo recepte, ampak za energijo, voljo in srčnost, ku jo izžarevaš."
Irena
"Delavnica je presegla pričakovanja. Poleg odlične hrane, enostavnih in uporabnih receptov, je bil prostor za druženje, medsebojno sodelovanje, povezanost in igrivost."
Saška
"Bilo je polno doživetje! Vzhičenosti, mnogo izdelanih kuharskih receptov, kjer smo hkrati sami ustvarjali in bili pod tvojim budnim očesom."
